得了牛皮癣在饮食上需要注意什么

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问题详情：得了牛皮癣在饮食上需要注意什么？

张键副主任医师皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

牛皮癣是一种慢性皮肤病，患者在饮食上需要注意以下几点：

1、营养均衡：患者应该保持饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、豆类、坚果、瘦肉等。这样有助于保持身体健康，增强免疫力，促进皮肤的修复和再生。

2、避免食物过敏：部分患者可能对某些食物过敏，如海鲜、牛肉、羊肉、蛋类等，这些过敏食物可能加重牛皮癣的症状。因此，患者应该注意观察自己的食物过敏情况，避免食用诱发或加重病情的食物。

3、辛辣刺激性食物：患者应避免食用辣椒、葱姜蒜、烟酒等刺激性食物，这些食物可能会导致皮肤微循环障碍，影响皮肤的正常代谢和修复。

4、少吃高热量、高脂肪食物：患者应该少吃高热量、高脂肪的食物，如油炸食物、快餐等，这些食物可能导致身体内部炎症加重，不利于牛皮癣的治疗。

5、多喝水：保持充足的水分摄入有助于排出体内的毒素和废物，有助于缓解牛皮癣的症状。

总之，牛皮癣患者在饮食上应该以清淡、均衡、营养为主，避免食用诱发或加重病情的食物。同时，保持良好的生活习惯和心态，配合医生的治疗，有助于控制病情、缓解症状。以上建议仅供参考，具体的饮食方案应根据患者的具体情况和医生的专业指导来确定。

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