呼吸累是什么原因

呼吸累可能由多种原因引起，包括环境因素、疾病因素等。

1、环境因素：可能是因为在空气不流通的环境中逗留较长时间，导致氧气含量相对降低，此时人体会感觉呼吸比较累。针对这种情况，建议保持室内通风换气，有助于改善不良环境，缓解呼吸累的症状。另外，长期跑步、登山等运动会引起机体缺氧，出现呼吸比较累的现象，平时应注意劳逸结合。

2、疾病因素：如果患者本身存在慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病等肺部疾病时，会引起呼吸困难、呼吸时产生喘息等临床表现，会出现呼吸很累的症状。同时心力衰竭也会引起呼吸困难，心力衰竭会导致肺部充血及心脏供血和供氧能力不足，造成能量不足而引起疲乏感加重以及呼吸困难等，所以也可能出现呼吸很累的症状。此外，急性呼吸道感染和自发性气胸也可能引起呼吸累的症状。对于这类疾病引起的呼吸累症状，患者需要在医生的指导下进行治疗。

总的来说，呼吸累可能与环境因素有关，也可能由各种疾病导致。平时需要注意饮食平衡，多喝水和多锻炼等提高自身抵抗力，有助于避免这种症状的发生。如果出现长期持续的呼吸累的情况，建议及时就医以寻找病因并进行相应治疗。