宝宝睡觉老是啃手怎么办

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问题详情：宝宝睡觉老是啃手怎么办？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

宝宝睡觉老是啃手，可能是因为习惯性动作或者是出于某种需求，以下是一些建议来帮助应对这个问题：

1、保持宝宝手部清洁：啃手可能会使宝宝接触到一些细菌或污垢，因此务必保持宝宝的手部清洁，经常洗手，以避免摄入不干净的物质。

2、给予适当的替代物：可以尝试给宝宝提供一些可以啃咬的替代物，如安全咬咬玩具等，以满足宝宝的口腔刺激需求。

3、观察宝宝的需求：宝宝啃手可能是出于寻求安慰或寻求一种自我安抚的方式。请观察宝宝的其他行为，了解宝宝的需求，并尝试给予适当的回应。

4、创造良好的睡眠环境：确保宝宝睡觉时手部的舒适，调整睡觉时的姿势，使宝宝手部放置得更舒适，以减少其啃手的欲望。

5、寻求专业帮助：如果宝宝长时间频繁地啃手，或者影响到睡眠质量，建议及时咨询儿科医生或专业人士的意见，以获取更具体的建议和治疗方案。

请注意，每个宝宝的情况都是独特的，因此需要根据具体情况采取适当的措施。同时，保持耐心和理解，随着宝宝的成长和发展，这个问题可能会逐渐得到改善。

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