背很酸疼是什么原因

568次浏览・8月前

问题详情：背很酸疼是什么原因？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

背很酸疼可能有以下几种原因：

1、不良姿势：长时间保持不良姿势，如长时间坐姿或站姿，可能导致背部肌肉过度劳损和紧张，从而引起背部酸痛。

2、肌肉劳损：频繁地搬运重物或进行高强度的体育锻炼可能导致背部肌肉过度使用，形成劳损，引起酸痛。这种劳损还可能由于长期在湿冷环境下工作或长期固定姿势的工作而加重。

3、背部受凉：不注意保暖导致背部受凉，使得背部肌肉痉挛，出现酸痛的症状。

4、腰椎病变：如腰椎间盘突出的患者，突出的椎间盘可能会压迫神经根，引起背部酸痛的症状。此外，腰椎滑脱也可能导致关节紊乱，压迫神经从而引起背部酸痛。随着年龄的增长，骨质疏松也可能导致这种现象。

5、其他疾病：如肩周炎、局部感染等也可能引起背部酸痛。一些少见的疾病如强直性脊柱炎和白塞氏病等全身性疾病也可能引起背部的酸痛症状。

针对以上原因，建议采取相应措施缓解背痛症状。例如，注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势；加强背部肌肉的锻炼，增强肌肉稳定性；注意保暖，避免受凉；针对腰椎病变的情况，及时就医诊治等。如果背痛症状持续不减或者加重，建议及时就医以确定病因并接受相应的治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有