月经来了能吃甜酒吗

在月经期间，女性可以适量食用甜酒。甜酒中含有的营养成分对身体有益，如葡萄糖和多种维生素等，适量摄入有助于补充身体所需的能量和营养。

然而，每个人的体质不同，对酒精的耐受能力也会有所差异。如果在月经期间食用甜酒后出现不适，如月经量增多、经期延长等现象，应立即停止食用并咨询医生的建议。

此外，月经期间应避免食用辛辣、刺激、生冷的食物，避免引起身体不适。同时，建议多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鱼肉、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果等，有助于增强身体免疫力。

总的来说，虽然月经期间可以适量食用甜酒，但需要根据自身情况来决定是否适合食用，并且要注意饮食均衡和营养搭配。如有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生。