小孩能喝罗汉果吗

339次浏览・4月前

问题详情：小孩能喝罗汉果吗？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

小孩适量喝罗汉果泡水对身体有一定好处，可以缓解咽喉不适等症状。罗汉果本身具有清肺润肠的作用，可以帮助缓解小孩便秘的情况。同时，罗汉果还有清热解毒的作用，对于治疗感冒咳嗽等也有一定效果。因此，小孩可以喝罗汉果泡水。但需要注意以下几点：

1、适量饮用：罗汉果味道偏甜，且泡水后仍然含有较多糖分，过量饮用可能对孩子的脾胃产生影响，导致脾胃功能下降。因此，要注意适量饮用。

2、注意过敏反应：如果孩子对罗汉果过敏，应避免饮用罗汉果泡水。如果孩子饮用后出现了皮疹、皮肤瘙痒等不适表现，也应避免后续饮用。

3、不要加入辅料：给孩子喝罗汉果泡水时最好不要加入辅料如蜂蜜或冰糖等，避免引起胃肠道不适等症状。

总的来说，小孩可以适量喝罗汉果泡水，但需要注意适量和个体差异，以及避免添加不当辅料导致不良影响。同时如有任何疑虑，最好在医生的建议下饮用。此外也需要注意小孩的饮食要营养均衡，多样化饮食才能更好地满足孩子的生长发育需求。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有