眼镜度数涨了怎么办

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问题详情：眼镜度数涨了怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

如果眼镜度数涨了，建议采取以下步骤：

1、重新验光：眼镜度数上涨后，需要再次进行精确的验光检查，以确认新的眼镜度数。这是非常重要的一步，因为只有在准确的验光基础上，才能选择合适的镜片度数。

2、选购新镜片：根据验光结果，选择适合的镜片度数，并选购新的眼镜。如果条件允许的话，可以选择具有防蓝光、抗疲劳等功能的镜片，有助于保护眼睛。

3、调整用眼习惯：眼镜度数上涨可能与日常用眼习惯有关。建议调整用眼习惯，如减少长时间使用电子设备、保持足够的休息时间等，以减缓度数上涨的速度。

4、寻求专业帮助：如果眼镜度数持续快速上涨，建议寻求眼科医生的帮助，以了解是否存在其他眼病，如角膜曲率异常等。医生会根据具体情况给出相应的建议和治疗方案。

5、考虑其他矫正方法：对于近视度数较高或进展迅速的情况，可以考虑其他矫正方法，如角膜塑形镜等。这些方法可以有效地控制近视度数的增长。

总之，当眼镜度数上涨时，不要慌张。按照上述步骤操作，选择合适的解决方案，以保护眼睛的健康。同时，建议定期进行眼科检查，了解眼睛的健康状况。平时也要注意保护眼睛，避免长时间使用电子设备、保持足够的休息等良好的用眼习惯。

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