预产期过两天了还没生该怎么办
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
预产期是指预计的分娩日期，但是并不是每个宝宝都会在预产期当天出生。预产期只是根据孕妇最后一次月经的日期来估算的一个大致的日期，实际上分娩的时间可能会在这个日期前后有所变动。如果预产期过了两天还没有分娩的迹象，不必过于担心，可以采取以下措施：
1、保持放松：尽管过了预产期可能会有些焦虑，但是要保持冷静和放松，因为晚几天分娩是正常的情况。
2、进行产检：如果已经超过预产期两天，建议进行产检，检查胎盘、羊水、胎儿的情况是否正常。如果一切正常，可以继续等待自然分娩。
3、加强监护：如果还没有进行过产检或者存在异常情况，需要加强胎儿的监护，包括胎心监护和超声检查等。
4、增加活动：适当的活动有助于刺激子宫收缩，促进分娩。可以进行散步、瑜伽等轻度运动。
5、饮食调理：注意控制饮食，避免过度饮食导致体重过快增长和胎儿过大，影响分娩。
6、考虑引产：如果超过了预产期较长时间（通常为7-10天），医生可能会建议进行引产。这是为了确保胎儿的健康和避免不必要的风险。
总之，如果预产期过了两天还没有分娩的迹象，不必过于紧张。保持放松，加强胎儿监护，适当的活动和饮食调理有助于促进分娩。如果有任何异常情况或者已经超过预产期较长时间，建议及时就医并听从医生的建议。
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