碎完结石应多吃什么才能缓解疼痛

553次浏览・8月前
问题详情：碎完结石应多吃什么才能缓解疼痛？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

碎完结石后，为了缓解疼痛，建议多吃以下食物：

1、富含维生素的食物：如胡萝卜、白菜、猕猴桃等，有助于结石排出，并缓解尿路痉挛造成的疼痛。同时，也有助于黏膜修复，减轻局部水肿和疼痛。

2、水分丰富的食物：如西瓜、梨子、黄瓜等，有助于增加尿量排出结石，减轻疼痛症状。也可以适当多喝柠檬水或者绿茶。多喝温开水或低浓度盐水也有助于缓解疼痛。

3、富含膳食纤维的食物：如粗粮、豆类等，有助于减缓碎石后的不适感。同时，应注意避免食用容易产生气体的食物，如土豆、洋葱等，以免加重腹部胀痛症状。同时还应避免食用油腻和高胆固醇的食物。

4、其他食物：在医生的建议下可以多吃黑木耳和木耳碱的食物，黑木耳中含有黑木耳碱成分有助于促进消化道和泌尿系统结石的溶解。同时应多吃利尿的食物如绿豆汤等。避免食用含草酸丰富的食物如菠菜等，以防加重结石的形成。另外，也可以适当食用生姜或者大枣，帮助补血安神并缓解因疼痛带来的焦虑感。除此之外还应适当运动也有助于缓解疼痛和结石的排出。总之建议饮食平衡多样化和适量运动有助于缓解碎石后的疼痛。

请注意，以上建议仅供参考，具体的饮食方案应根据个人的身体状况和医生的建议来确定。如果疼痛持续或加重，应及时就医寻求专业治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题