小孩子缺钙的表现都有哪些
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
小孩子缺钙的表现多种多样，通常会影响到骨骼、牙齿、肌肉和神经系统的正常发育。以下是一些常见的缺钙表现：
1、夜间多汗：特别是睡觉时容易出汗，有时连枕头也会被浸湿。
2、烦躁不安：经常感到烦躁不安，难以入睡或夜间醒来。
3、生长迟缓：相比同龄孩子身高偏矮或体重增长缓慢。
4、骨骼和牙齿问题：如颅骨软化、方颅畸形等，甚至可能导致鸡胸样畸形。囟门闭合时间也可能延迟。此外，牙齿生长缓慢也是缺钙的一个表现。
5、其他症状：如肌肉无力、表情呆滞等。严重缺钙时，还可能引起抽搐、喉痉挛等更严重的症状。
如果孩子出现上述症状，建议及时就医检查以确定是否缺钙。可以通过血常规检查等方法来了解孩子的钙状况。在医生的指导下进行适当的治疗和补钙，确保孩子的健康成长。同时，要注意均衡饮食，让孩子多摄取含钙丰富的食物，如牛奶、豆制品等。多晒太阳也有助于钙的吸收。避免盲目自行补钙，以免产生不必要的副作用。注意钙铁锌等元素的平衡，避免缺乏其他重要营养素。
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