脚骨折后一直肿怎么办

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问题详情:脚骨折后一直肿怎么办?

精选回答

刘波 副主任医师 骨科

中南大学湘雅三医院三甲

脚骨折后一直肿,可能是因为局部软组织损伤还未恢复导致的。可以采取以下方法来缓解症状:

1、抬高患肢:这样可以增加静脉回流,有助于消肿。在平躺时也可以用枕头垫高脚部,促进消肿。

2、物理治疗:比如进行热敷、红外线照射等,这些都有助于消除局部水肿。但需要在骨折基本稳定的情况下进行,且温度不宜过高,以避免造成烫伤。

3、药物治疗:在医生的指导下使用草木犀流浸液片、活血止痛胶囊等药物有助于消肿。

4、功能锻炼:在医生的指导下进行科学合理的功能锻炼,不仅有助于促进骨折恢复,也能促进局部的血液循环,从而缓解肿胀的症状。比如轻微的踝泵运动,有助于锻炼肌肉,增加回心血量。在骨折后期还可以进行简单的关节活动,帮助关节恢复活动能力。

5、饮食调理:多吃高钙食物如牛奶、小鱼虾等,也有助于消除肿胀。

请注意,如果肿胀持续不减或者症状加重,应及时就医检查是否存在其他并发症或感染等问题。在医生的指导下进行治疗和护理。以上建议仅供参考,不构成专业医疗诊断,请根据实际情况和医生的建议进行治疗和护理。

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