头痛发低烧怎么办

头痛并伴有低烧的处理方法需要结合具体病因进行有针对性的治疗。下面是一些初步的建议：

首先，建议您测量具体的体温，如果体温确实高于正常范围且有头痛的症状，那么首先应该注意休息，观察病情的变化。在这期间应适量饮水，促进体内毒素的排出。同时，可以采取物理降温的方式，比如使用温毛巾擦拭额头、颈部两侧、腋窝处等来帮助降温。

其次，需要分析头痛和低烧的原因。这可能是由于感冒引起的，也有可能是其他原因导致的。感冒引起的头痛低烧可以在医生的指导下服用抗感冒药物，如感冒灵、感冒通等。若体温不超过38.5℃，暂不主张使用解热镇痛药。此外，还需警惕其他疾病的可能，比如脑膜炎等神经系统疾病也可能引起头痛和低热，这需要专业的医疗检查和治疗。

最后，如果头痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，进行相关检查以明确病因。在医生的指导下进行针对性的治疗，以免延误病情。

总的来说，对于头痛发低烧的情况，需要根据具体病因采取相应的治疗措施。同时注意休息、合理饮食和保持良好的生活习惯也有助于身体的恢复。以上建议仅供参考，如有任何不适或症状加重，请及时就医。