两个月不来月经月经不调怎么办
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问题详情：两个月不来月经月经不调怎么办？
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丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
对于两个月没有来月经并且存在月经不调的情况，首先需要明确原因，然后针对性地进行治疗和调理。以下是一些建议：
1、妇科检查：首先排除怀孕的可能性。如果排除了怀孕，建议进行妇科检查，了解是否存在器质性病变，如子宫内膜异位症、宫颈炎等。
2、实验室检查：进行血常规、激素水平等实验室检查，了解是否存在内分泌失调等问题。
3、生活方式调整：保持良好的作息习惯，避免熬夜；保持饮食均衡，多吃新鲜水果蔬菜，少吃油腻、辛辣、刺激的食物；适当运动，保持身体健康。
4、心理调适：避免过度焦虑、压力等负面情绪对月经的影响。可以通过冥想、瑜伽等方式进行心理调适。
5、中医疗法：可以尝试使用一些中药或中医治疗方法进行调理，如服用益母草颗粒等。
6、西医治疗：如果内分泌失调的症状较为严重，可能需要通过西药进行治疗，如口服黄体酮等药物。建议在医生的指导下使用，避免自行用药。
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