168大腿围多少是瘦

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问题详情：168大腿围多少是瘦？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

大腿围是指围绕大腿根部测量出的腿部周长。一般来说，正常的大腿围与个人身高、体重等都有一定关系，并没有固定的标准值。因此，对于身高为168厘米的人而言，大腿围多少才算瘦并没有固定的标准。

通常认为，如果大腿围超过某一数值可能会被认为是肥胖，但并没有具体的标准能够适用于每个人。在评估个人是否属于瘦大腿的范围内时，还需要考虑整体的身高和体型。更健康的判断标准是整个身体的健康状态，包括体重指数（BMI）、体脂率等。如果整体健康状态良好，即使大腿稍微粗壮一些，也并不一定意味着不健康。

因此，更建议关注整体健康和身体比例是否协调。如果对大腿的外观感到不满意或存在疑虑，建议寻求专业的健康管理建议，而不是单纯关注数字大小。通过健康饮食和合理的运动来保持健康的生活方式是非常重要的。如果想知道个人的身体状况或对于减肥、健身有任何疑虑，都可以咨询专业医生或营养师等专家的建议。

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