坐月子老是发热38度怎么回事

坐月子期间老是发热到38度，可能是由多种原因引起的。常见的因素包括生理性因素，如过度劳累和过度进食导致的产后积奶等，也可能是病理性因素如感染、产后虚弱等导致的。针对这种情况，建议采取以下措施：

1、充分休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。

2、饮食调理：保持营养均衡，避免过度进食，尤其是产后的妈妈需要注意排奶，避免积奶。

3、观察症状：注意自身症状的变化，如是否有咳嗽、腹痛等情况，若有这些情况可能与感染有关。

4、测量体温：定时测量体温，并做好记录，观察体温的变化趋势。

5、寻求医疗帮助：如果发热持续不退或者体温有升高趋势，建议及时就医。向医生详细描述症状，以便进行准确的诊断和治疗。

6、注意个人卫生：坐月子期间要注意个人卫生，避免因为卫生问题导致的感染。

总的来说，坐月子期间发热到38度可能是由多种原因引起的。在采取相应措施的同时，建议密切观察症状变化，如有需要，及时就医。同时，保持良好的心态也有助于身体的恢复。