为什么生完耻骨还是疼

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问题详情：为什么生完耻骨还是疼？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

生完孩子后耻骨还是疼，可能是由于多种原因造成的。以下是可能的原因及应对措施：

1、孕期造成的关节韧带松弛的现象还没有得到恢复。这是一种生理性变化，宝妈不必过于担心，平时可以通过骨盆修复运动来改善症状。同时，注意休息，避免过早进行剧烈运动或体力劳动。

2、耻骨分离严重。如果耻骨分离超过一定范围，如分离超过一厘米，那么疼痛可能会持续较长时间。在这种情况下，需要积极就医并进行针对性的治疗。治疗方法包括骨盆矫正带固定等。

3、耻骨受到压迫或损伤。分娩过程中可能会因胎儿压迫或手术操作导致耻骨受到损伤或压迫，进而引发疼痛。这种疼痛可能需要一段时间来恢复，同时可以通过热敷、按摩等方法缓解疼痛。

4、产后缺钙。产后产妇对钙的需求量较大，若饮食不均衡可能导致缺钙，进而引发耻骨疼痛。因此，产妇应注意饮食均衡，多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆腐等。

如果产后耻骨疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医以了解具体情况并接受相应治疗。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、充分休息和适当运动等也有助于缓解产后耻骨疼痛。

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