桂花和金银花的功效与作用

桂花和金银花都是常见的中药材，它们各自具有一些独特的功效和作用。

桂花的功效与作用：

1、桂花性温，具有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用。对于食欲不振、痰饮咳喘、经闭腹痛等症状有一定的食疗效果。

2、桂花茶还有助于缓解精神压力，消除沮丧情绪，使人情绪饱满、精神焕发。对女性肌肤也有美白的效果。

金银花的功效与作用：

1、金银花具有清热解毒、抗炎消肿的功效。常用于风热感冒、咽喉肿痛等症的食疗和临床治疗。

2、金银花还有抗菌消炎的作用，对于肺炎球菌、脑膜炎球菌等病菌有良好的抑菌作用。

3、金银花还有凉血止痢的作用，对于热毒痢疾等疾病有一定的治疗效果。此外，金银花还有增强免疫力、抗炎等功效。

请注意，虽然桂花和金银花都有各自的疗效，但应根据个人体质和需求适量食用或使用。如有身体不适，请及时就医并咨询专业医生的建议。