肉苁蓉配枸杞子功效

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白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

肉苁蓉和枸杞子搭配的功效主要包括：

1、补肾壮阳：肉苁蓉和枸杞子都可以补益肾气，增强肾的功能。两者结合可以有效地改善肾虚症状，如腰膝酸软、精神不振等，还可以提高男性的性功能。

2、养肝护肝：肉苁蓉和枸杞都可以保护肝脏健康，有助于排出体内的有毒物质和垃圾。此外，它们还可以增强肝脏的再生能力，促进肝脏细胞的修复和再生。

3、养颜美容：肉苁蓉含有丰富的生物碱和维生素，能够促进血液循环和新陈代谢，改善肤色。而枸杞含有丰富的抗氧化物质，有助于抗衰老和预防皮肤松弛。因此，二者结合使用可以使人保持青春美丽。

4、调理身体机能：肉苁蓉还具有益精血、润肠通便的作用，与枸杞配合使用，可以增强身体免疫力，改善身体的整体状况。此外，二者还有助于提高睡眠质量，改善神经衰弱等症状。

总的来说，肉苁蓉配枸杞子的功效多种多样，包括补肾壮阳、养肝护肝、养颜美容和调理身体机能等。但请注意，每个人的体质不同，如需使用应结合自身情况，适当搭配并遵循医嘱。

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