本草纲目记载羊肉功效

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精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

本草纲目对羊肉的功效记载如下：

1、羊肉属于温热性，有温中暖肾、益气补虚、开胃健力等功效。虚劳怕冷、中气不足的人可以适量食用羊肉来温补气血。对于肾虚导致的腰膝酸软、阳痿早泄等症状，羊肉也有一定的改善效果。此外，羊肉还可以保护胃黏膜，增加消化酶分泌，有助于食物的消化与吸收。对于治疗产后体虚虚寒等病症有良好的治疗效果。而且，其滋阴效果十分明显，大病虚弱的人可以适当食用。

2、羊肉还可以用于治疗脾胃虚寒引起的反胃症状。其肉质细腻且容易消化吸收，脂肪的溶解产物对消化系统有良好的作用。另外，羊肉还具有促进血液循环的功效，其产生的热量有温暖身体的作用。在冬天食用可以增加人体热量并抵御寒冷。对于血虚引起的毛发枯黄也有一定改善效果。此外，对于虚痨导致的肾亏伤阴血虚等疾病，也有显著的食疗效果。在缓解产后血虚症状方面，羊肉也有良好的作用。

请注意，以上只是本草纲目中关于羊肉功效的部分记载，仅供参考。如有任何健康问题，建议咨询专业医生或营养师的建议。

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