阿萨姆红茶的功效
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
阿萨姆红茶具有以下功效：
1、提神醒脑：阿萨姆红茶中的咖啡碱可刺激大脑皮质，兴奋神经中枢，有助于促进思考力集中。
2、强健骨骼：阿萨姆红茶中的茶多酚能提高肌肉耐力，对骨骼健康有益。
3、消炎杀菌：其含有的多酚类物质具有很强的消炎功效，也可以帮助人体抵抗多种细菌和病毒。
4、解毒利尿：阿萨姆红茶中的咖啡碱可刺激肾脏，起到利尿、排出毒素的作用。同时还可刺激血管系统和心脏，进而达到促进血液循环和新陈代谢的目的。
5、养胃护胃：适当饮用加牛奶的阿萨姆红茶，可起到保护胃黏膜、养胃的作用。尤其是冬季饮用，有助于身体暖和以及消化。
6、美容抗氧化：阿萨姆红茶中的茶多酚具有强大的抗氧化功效，可帮助人体清除自由基。
请注意，以上关于阿萨姆红茶的功效仅供参考，不应替代专业医疗建议。如果有任何健康问题或疑虑，建议咨询医生或专业人士的意见。此外，每个人的体质不同，享受任何茶饮时都应适量饮用，过量饮用可能导致失眠等不良影响。
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