跑完步后心脏隐隐作痛是什么原因导致的

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问题详情：跑完步后心脏隐隐作痛是什么原因导致的？

付勇南副主任医师心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

跑完步后心脏隐隐作痛可能是由多种原因导致的，这些原因可能与运动强度、身体状况和外部环境等有关。以下是可能导致跑完步后心脏隐隐作痛的一些原因：

1、运动强度过高：如果跑步时强度过大，心肺功能不能适应，可能会导致心脏供血不足引发心绞痛。这通常是正常现象，休息一段时间后疼痛一般会消失。建议根据自身身体条件，选择合适的运动强度。

2、心肌缺血或冠心病：如果跑步后心脏疼痛持续较长时间，或者经常出现这种状况，可能是身体疾病引起的，如心肌缺血或冠心病等。这种情况需要及时就医检查并治疗。

3、呼吸肌痉挛：长时间不运动，突然进行剧烈运动可能会导致呼吸肌痉挛，引起心脏疼痛的感觉。这种情况一般可以通过调整呼吸方式缓解。

4、肺部及胸膜疾病：例如肺部炎症和胸膜炎等也可能引起胸痛，运动可能会加剧这种疼痛。

为了明确具体的原因，建议及时就医检查。在未明确病因之前，不要随意用药，以免掩盖病情。此外，要根据自身身体状况选择合适的运动方式和强度，避免过度劳累和剧烈运动。在运动过程中也要注意呼吸方式和节奏的调整，避免呼吸肌痉挛等问题。总之，如果跑完步后出现心脏隐隐作痛的情况，应及时关注并处理。

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