老人皮肤干燥起皮怎么调理

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问题详情：老人皮肤干燥起皮怎么调理？

王霞副主任医师皮肤科

广州医科大学附属第一医院三甲

老人皮肤干燥起皮可以通过以下方法进行调理：

1、调整饮食：多食用富含维生素的食物，尤其是维生素A和B的食物，如胡萝卜、菠菜等蔬菜，以及动物肝脏等。另外，注意保持适当的饮水量，保证皮肤得到充足的水分。

2、日常护理：注意避免过度清洁和使用碱性强的清洁产品，使用温和的洁面产品和保湿产品。洗脸后要及时擦干，避免自然风干。同时，可以定期使用保湿面膜或精华液，为皮肤补充水分和营养。另外，切忌搔抓干燥瘙痒的部位，以免进一步刺激皮肤。

3、注意防晒：老人同样需要注意防晒，因为紫外线会对皮肤造成伤害。外出时可以涂抹防晒霜或使用遮阳伞等防晒工具。

4、药物治疗：如果皮肤干燥起皮的症状严重或出现瘙痒等不适症状，可以在医生的指导下使用一些药物治疗，如维生素E乳膏等。

5、调整生活习惯和环境因素：保持室内空气湿度，可以使用加湿器提高室内湿度。另外，保持良好的作息和充足的睡眠也有助于皮肤的健康。

总之，调理老人皮肤干燥起皮需要从饮食、日常护理、防晒、药物治疗以及生活习惯和环境因素等方面入手。如果皮肤干燥症状持续严重或伴随其他症状，建议及时就医。

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