产后35天恶露还没干净怎么办

产后35天恶露仍未排尽可能是多种原因导致的，如子宫恢复不良、感染等。对此，可以考虑以下措施来缓解症状：

1、观察与休息：首先观察恶露的颜色和量是否稳定减少。同时，保持良好的休息，有助于身体的恢复。

2、饮食调整：保持均衡的饮食，避免生冷、辛辣等刺激性食物，有助于身体的恢复。适量摄入含有铁质和蛋白质的食物也有助于身体更好地复原。

3、保持清洁：注意个人卫生，避免感染。可以淋浴，但避免盆浴，以防污水进入阴道造成感染。

4、咨询医生并使用药物：可以咨询医生使用活血化瘀的药物来帮助恶露排出，如益母草颗粒等。如果出现感染症状，还需要使用抗生素进行治疗。在医生的指导下使用药物更安全有效。

5、检查与诊断：如果持续时间长且量大，建议及时就医进行妇科检查，了解子宫的恢复情况，并进行相应的治疗。

请注意，以上建议仅供参考。在产后恢复过程中，如有任何疑虑或不适，建议第一时间咨询医生或专业人士的建议。他们可以提供更具体和个性化的建议，确保你的恢复过程顺利且健康。