牙龈肿痛怎么办立刻止疼

当遇到牙龈肿痛时，可以采取以下方法立即缓解疼痛：

1、冰敷：使用冰袋或冰块外敷，有助于收缩毛细血管、抑制局部充血，从而达到止痛目的。

2、局部用药：在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛。如果是口腔炎症引起的牙龈肿痛，还可以用复方氯己定含漱液进行漱口，以缓解症状。若由牙髓炎等疾病引起，可能需要开髓引流以快速缓解疼痛。

3、口服消炎药：如甲硝唑片、阿莫西林等消炎药，有助于消除炎症和肿痛。但要注意药物使用需遵循医嘱。

4、针灸治疗：通过对相应穴位的刺激，达到止痛目的。但需要在专业医生的操作下进行。

5、饮食调理：避免食用过冷、过热、辛辣等刺激性食物，以免加重症状。可以食用清淡的流食或半流食，如小米粥、绿豆汤等。同时适当食用富含维生素的新鲜蔬菜和水果，有助于促进恢复。

请注意，以上方法虽然有助于缓解牙龈肿痛，但并不能根治病因。若牙龈肿痛持续不减或反复发作，建议及时就医以明确病因并进行针对性治疗。同时，平时应注意口腔卫生，养成饭后漱口、早晚刷牙的好习惯，以预防口腔疾病的发生。以上建议仅供参考，具体的治疗方案还需咨询专业医生。