早上发烧了怎么办
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
早上发烧了，可以根据发烧的严重程度和伴随症状采取相应措施。以下是一些建议：
1、测量体温：准确判断发烧程度，有助于后续处理。
2、观察症状：注意发烧伴随的其他症状，如咳嗽、喉咙痛、流鼻涕等，这有助于初步判断病因。
3、休息与保暖：保持室内温暖，多盖被子，避免受凉，以免加重病情。
4、补充水分：发烧容易导致身体水分流失，应多喝水或果汁等，以补充体内水分。
5、物理降温：如发烧程度不是很高（如低于38.5℃），可以尝试物理降温，如用湿毛巾擦拭额头、颈部等。
6、服用退烧药：如发烧超过38.5℃，且症状持续加重，可在医生建议下服用退烧药物。
7、寻求医疗帮助：如发烧伴随严重症状，如头痛、呕吐、皮疹等，或持续时间过长，应及时就医。
8、遵医嘱：按医生指导进行治疗和用药，以便早日康复。
总之，早上发烧应根据具体情况采取相应的措施。如发烧程度较高或伴随严重症状，建议及时就医，以免延误治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体免疫力，有助于预防疾病的发生。
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