眼睛里进沙子了怎么办

如果眼睛里进了沙子，首先要避免揉眼，因为揉眼可能会加重沙粒对眼表的损伤，甚至引起眼球表面结构的进一步损害。以下是处理眼睛里进沙子的步骤和建议：

1、立即用清水冲洗眼睛：可以使用温水或自来水轻轻冲洗眼睛，注意水流不要过于猛烈，以免伤害眼睛。冲洗时最好翻开眼皮，让水流尽可能多地接触沙子颗粒。

2、寻求专业医生的帮助：如果冲洗后仍有异物感，应尽快寻求眼科医生的帮助。医生会在专业环境下操作，进行详细的眼部检查并清除沙子颗粒。

3、使用眼药水或药膏预防感染：在医生的指导下使用眼药水或药膏来预防感染和减轻眼部不适。按照医生的建议使用药物，切勿自行使用过期或不适用的药物。

4、注意眼部休息和保养：在恢复期间，注意眼部休息和保养，避免长时间用眼和接触刺激性物质。如有可能，可以使用眼罩保护眼睛，并遵循医生的建议进行后续治疗。

总之，如果眼睛里进了沙子，应尽快采取措施进行处理，避免揉眼以免加重损伤。如果症状严重或持续不缓解，请尽快就医寻求专业医生的帮助。