睡眠中出汗怎么回事

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问题详情：睡眠中出汗怎么回事？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

睡眠中出汗可能有多种原因，以下是可能导致这种情况发生的一些因素：

1、生理性原因：环境温度过高，或者被子过厚等可能引起生理性多汗。另外，部分人群因睡前活动过多或处于兴奋状态，导致入睡后神经系统仍然处于紧张状态，从而引起出汗。这些都是生理性原因，通常无需治疗，注意调整室内温度和适当减少被子厚度等即可改善。

2、病理性原因：病理性因素较多，例如结核病、甲亢等消耗性疾病都可能导致夜间出汗的现象。结核杆菌在夜间容易侵袭人体导致机体交感神经兴奋，从而引起汗腺分泌增加。甲亢患者由于体内甲状腺激素分泌过多导致代谢加快，容易出现多汗的症状。针对这种情况需要积极查明病因，然后针对原发病进行治疗。此外，也可能是心内膜炎或气虚等引起的出汗现象，可在专业医生的指导下采取针对性治疗。对于气虚引起的出汗，可考虑服用益气固本的中药制剂进行调理。

总的来说，睡眠中出汗的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和应对。如果出汗症状持续存在或者伴有其他不适症状，建议及时就医检查以明确原因并进行治疗。在日常生活中，保持良好的作息习惯和饮食习惯有助于减少睡眠中出汗的情况。

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