脚踝扭伤一年多怎么还是不见好

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问题详情：脚踝扭伤一年多怎么还是不见好？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

脚踝扭伤一年多仍未完全好转可能有多种原因，以下是可能的原因和应对方法：

1、治疗方法不当：可能在扭伤后未进行充分的休息和治疗，或者治疗方法不当，导致扭伤部位没有得到充分的恢复。建议寻求医生的建议，根据扭伤的严重程度采取合适的治疗方法，如冷敷、热敷、按摩、理疗等。同时需要保证足够的休息时间，避免过早地进行剧烈运动。

2、关节不稳：严重的踝关节扭伤可能导致关节不稳定，表现为关节松弛和长期的不适感。在这种情况下，可能需要佩戴护踝或采取其他措施来稳定关节。如果关节不稳定的症状严重，可能需要进行手术治疗。

3、慢性韧带炎：反复或长期的韧带损伤可能导致慢性韧带炎，表现为持续的疼痛和肿胀。可以采取药物治疗、理疗等方法来缓解疼痛和炎症，同时也需要进行适当的康复训练以恢复功能。

4、其他潜在疾病：也有可能是脚踝扭伤诱发了其他潜在疾病，如关节炎等。这种情况下需要针对疾病进行相应的治疗。

5、康复期间的再次损伤：在扭伤后的康复期间，如果再次受伤或者没有正确地进行康复训练，可能导致恢复不良。建议在康复期间遵循医生的建议，正确地进行康复训练，避免再次受伤。

总之，如果脚踝扭伤一年多仍未好转，建议尽快就医，寻求医生的诊断和治疗建议。同时需要注意休息、避免剧烈运动，以及正确地进行康复训练。

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