身上来例假能按摩颈椎吗

在月经期间，是可以按摩颈椎的。按摩颈椎不仅有助于缓解颈部肌肉的紧张和疲劳，还可以促进血液循环，缓解颈椎疼痛等问题。但是需要注意以下几点：

1、按摩手法要轻柔：在按摩颈椎时，不要使用过于强烈的手法，以免刺激到身体，导致不适。

2、避免使用某些精油：如果在使用按摩精油时，需要避免使用具有促进血液循环或其他与月经相关的功效的精油，以免影响月经的正常进行。

3、注意身体反应：如果在按摩过程中出现任何不适，如头晕、心慌等，应立即停止按摩并咨询医生。

总的来说，在月经期间按摩颈椎是可以的，但需要根据个人身体情况来决定是否适合进行按摩，以及按摩的方式和程度。如果有任何疑虑或不适，最好先咨询医生的意见。另外，如果本身就存在颈椎问题，也建议寻求专业医生的帮助和指导。