睡觉身上痒是什么原因
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党宁宁 主任医师 皮肤科
山东省立医院三甲
睡觉时感到身上痒可能有多种原因。以下是一些常见的原因：
1、螨虫繁殖：卧室环境潮湿，床单被褥容易滋生螨虫，在睡觉的时候接触皮肤引起瘙痒症状。此时需要及时更换床单被罩，清洁房间并通风。平时保持生活环境干燥、清洁，注意个人卫生。
2、皮肤过敏：部分人对某些物品或食物过敏，在睡觉的时候接触到床上用品的毛绒物质、螨虫等引发过敏反应，导致身上痒。可以口服抗组胺药物，如氯雷他定片或西替利嗪片等缓解症状。此外应保持房间卫生，减少尘螨滋生。
3、湿疹：由于多种因素引起的真皮浅层及表皮炎症，急性期表现为丘疱疹，有渗出倾向，慢性期表现为苔藓样变，反复瘙痒且易反复发作。可在医生指导下应用药物治疗如外涂氧化锌糊剂等缓解瘙痒和皮疹等症状。患者要避免生活环境过于潮湿等刺激因素。
除了上述原因外，也可能是由于皮肤干燥、瘙痒症等原因引起的。如果症状持续或加重，建议及时就医检查并采取相应的治疗措施。另外要注意饮食和生活习惯调整，避免食用可能导致过敏的食物和接触可能诱发过敏的物品等。在日常生活中，应注意保持良好的个人卫生习惯和穿着舒适透气的衣物等。
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