晒伤起泡了怎么处理

晒伤起泡了，可以按照以下步骤进行处理：

1、降温处理：首先应进行降温处理，避免伤口部位受到高温的持续伤害。可以使用冰块或凉毛巾对局部进行冷敷，有助于缓解不适感并促进伤口恢复。

2、清洁伤口：用生理盐水清洁伤口，保持局部清洁、干燥。不要随意弄破水泡，防止出现感染等情况。如果水泡不慎破裂，可以遵医嘱使用碘伏进行消毒处理。

3、外涂药物：如果晒伤起泡后局部皮肤伴随疼痛、红肿等症状，可以遵医嘱使用烫伤药膏治疗，如京万红烫伤膏等。还可以使用氧化锌软膏等药物改善不适症状。如果是病情较为严重的情况下，可以在医生指导下适量使用糖皮质类的药膏进行治疗，比如醋酸地塞米松乳膏等。

4、日常护理：在治疗期间，需要做好皮肤的护理工作，避免用手触摸伤口。保持清淡易消化的饮食，避免吃一些辛辣等刺激性的食物，同时注意戒烟忌酒。同时做好防晒工作，避免紫外线照射伤口部位，导致晒伤加重。

请注意，如果上述处理方式无法缓解症状或出现持续不适的症状时，建议及时就医进行处理，避免自行盲目处理导致病情加重。