腰肌劳损有哪些症状
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，主要表现为腰部的疼痛和功能障碍。其症状包括：
1、腰部疼痛：长期反复发作，疼痛程度可随天气变化或劳累程度而有所变化。腰部疼痛可能表现为酸痛、胀痛或刺痛感，并可能放射至臀部、大腿部等部位。在劳累后或天气变化时，疼痛可能会加剧。
2、肌肉僵硬：腰部肌肉及其附着点可能出现过度僵硬和紧张的情况，导致肌肉紧张、僵硬，甚至出现肌肉痉挛。
3、活动受限：由于疼痛和肌肉僵硬，患者的腰部活动可能会受到限制，如弯腰、伸展、扭转等动作可能会感到困难或疼痛。
4、压迫症状：腰肌劳损可能压迫附近的神经或血管，导致下肢出现麻木、疼痛等感觉异常。
如果出现以上症状，应及时就医检查和治疗。治疗腰肌劳损的方法包括休息、物理治疗、按摩、温热疗法、冷敷等，以及药物治疗（如非处方药如止痛药）。在日常生活中，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，加强腰部肌肉锻炼，有助于预防腰肌劳损的发生。如果出现疑似腰肌劳损的症状，请及时就医。
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