痘痘疼硬硬的怎么办

痘痘疼且硬硬的，可能是因为痘痘发炎或者感染导致的。这种情况下，你可以采取以下步骤来处理：

1、清洁：保持面部清洁，早晚用温和不刺激的洁面产品清洁面部，防止细菌滋生。

2、消炎：在痘痘发炎处局部点涂消炎药膏如红霉素软膏等，以消除炎症。

3、冰敷：可以用冰袋进行冰敷，能够减缓血液循环，帮助消除红肿和减轻疼痛。

4、避免挤压：不要挤压或触摸痘痘，以免加重炎症并可能导致感染扩散。

5、饮食调理：避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，多吃新鲜蔬果，多喝水，有助于痘痘的恢复。

6、寻求专业帮助：如果痘痘情况严重或持续不退，建议寻求皮肤科医生的帮助，他们可以提供更专业的治疗建议。

请注意，以上方法仅供参考，如果痘痘情况严重或无法自行缓解，请务必咨询专业医生或皮肤科医生的建议。他们可以根据你的具体情况提供更准确的诊断和治疗建议。