高血压的低压高高压正常怎么办

对于高血压患者中低压高、高压正常的情况，也就是舒张压高而收缩压正常的情况，可以通过以下方式应对：

1、调整生活方式：保持良好的生活习惯，注意低盐低脂饮食，避免精神压力过大，保持良好的心态，适当进行运动锻炼，避免过度劳累和熬夜等。这些生活方式上的改善有助于控制低压高的状况。

2、控制体重：体重超标或肥胖容易导致低压高的情况。建议注意饮食的同时适当进行运动来控制体重。在保证身体维持基本营养的同时适当减肥有助于改善血压情况。此外，饮食上还要保持清淡饮食，少吃含油脂多的食物。戒烟戒酒也是改善血压的关键步骤。平时保持良好的情绪也可以辅助控制血压水平。

3、药物调理：如果血压控制不理想或者持续时间较长的高低压不平衡状态，建议到正规医院检查就诊，在医生的建议下使用降压药物进行调理。常用的降压药物有硝苯地平缓释片、卡托普利等。在用药过程中要定期监测血压水平，避免血压过低或过高。同时，要遵从医生的建议用药，避免私自调整药物剂量或更换药物种类。

总的来说，对于低压高高压正常的情况应根据自身状况进行相应的处理，保持健康的生活方式是基础。如血压控制不理想或持续时间长建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。如有疑问或担忧，请寻求专业医生的帮助和建议。