糖尿病患者在治疗与饮食方面要注意什么
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
糖尿病患者在治疗和饮食方面需要注意以下几点：
1、治疗方面：
遵医嘱定时定量服药或注射胰岛素，不可随意更改剂量或停药。如有任何不适或异常情况，应及时就医。
积极进行血糖监测，定期随访，以便医生根据血糖情况调整治疗方案。
了解糖尿病相关知识，提高自我管理和自我防护能力。
2、饮食方面：
控制总热量摄入，根据身高、体重、工作强度等计算每日所需热量，并控制总热量摄入在合理范围内。
均衡饮食，保证摄入足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物，同时多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物。
采用低糖、低脂、低盐饮食，避免摄入高糖、高脂肪和高盐的食物。
定时定量进餐，避免暴饮暴食，以免血糖波动过大。
注意食物烹调方式，尽量选择蒸、煮、炖等健康烹调方式，避免油炸、煎等油腻食物。
戒烟限酒，避免烟酒对身体健康的损害。
总的来说，糖尿病患者需要保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动、保持良好的心态等。同时，患者需要定期随访医生，调整治疗方案，以便更好地控制病情。通过综合治疗和饮食调整，糖尿病患者可以有效地控制病情，提高生活质量。
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