外阴瘙痒异味重怎么办

外阴瘙痒且异味重可能是由多种原因引起的，包括但不限于感染、刺激、过敏等。针对这种情况，建议采取以下措施：

1、保持清洁：每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性的化学洗液。

2、穿着舒适：选择棉质、透气的内裤，避免穿着紧身裤或化纤材料。

3、避免刺激：避免使用含有刺激性成分的护肤品、沐浴露等。

4、饮食调理：保持均衡的饮食，避免过多摄入刺激性食物。

5、检查和治疗：如果外阴瘙痒和异味持续不减或者加重，应及时就医检查，根据医生的建议进行治疗。可能需要进行妇科检查、白带检查等，以明确具体的病因。

常见的引起外阴瘙痒和异味的原因包括阴道炎、外阴炎、宫颈炎等，医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，如药物治疗、物理治疗等。

总之，对于外阴瘙痒和异味重的情况，应保持警惕，及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。同时，在日常生活中也要注意个人卫生和饮食习惯，预防类似情况的发生。