男34岁血压多少正常

正常血压的标准对于所有年龄层的人都是相同的，因此，对于一个34岁的男性来说，正常的血压范围应该是：

收缩压（高压）在90-139mmHg之间；

舒张压（低压）在60-89mmHg之间。

理想血压应当是收缩压低于120mmHg，舒张压低于80mmHg。当血压高于这个范围时，可能存在高血压的风险。如果血压持续升高，或者出现了相关的症状如头痛、头晕等，建议及时就医。

此外，为了保持血压正常，建议保持良好的生活习惯，如低盐饮食、适量运动、保持充足睡眠、避免过度压力等。这些都有助于预防高血压和其他相关疾病的发生。