低压104高压160严重吗

血压分为低压（舒张压）和高压（收缩压）。根据所提供的数据，低压为104mmHg，高压为160mmHg，属于高血压的范畴。根据高血压的分级，这是2级高血压，比较严重的情况。

这种高血压状况可能会增加心脑血管事件的风险，如中风、心肌梗死等。同时，长期高血压还可能对心、脑、肾等器官造成损害。因此，建议及时就医评估和治疗。

具体治疗策略将取决于个体的整体健康状况和其他风险因素。治疗可能包括改变生活方式，如减肥、运动、健康饮食和减少钠的摄入等。此外，医生可能会推荐使用降压药物来控制血压。

总之，高血压是一种严重的疾病，需要得到妥善的治疗和管理。建议尽快就医并遵循医生的建议进行治疗。同时，注意改善生活方式和饮食习惯，以降低血压风险。