中脘的取法是几个手指

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精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

中脘穴是中医术语,其位置在胸骨下端和肚脐之间连线的中点处。在寻找中脘穴时,可以采用以下指宽为参考的取法:

对于身材适中的人来说,可以用自己的三指并拢沿着胸骨往下寻找,三指宽度即为中脘穴的位置。而对于身材较瘦或较胖的人,可以稍微调整手指的宽度来定位中脘穴。同时请注意,在寻找穴位时,应使用轻触而非重力按压的方式。

总的来说,确定中脘穴的关键在于胸骨下端和肚脐之间连线的中点。如需更多信息,建议咨询专业医生或中医按摩师。

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