吃橘子肚子疼怎么办
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
吃橘子后肚子疼，可能是因为橘子对胃部产生刺激，导致胃部胃酸分泌过多，从而引起疼痛。可以尝试以下方法缓解疼痛：
1、休息和观察：疼痛不是特别明显的情况下，可以卧床休息，多喝温水，观察一段时间，看看疼痛是否会自行缓解。
2、药物治疗：如果疼痛比较剧烈，可能是急性胃炎的表现，此时需要及时就医。在医生的指导下服用抑制胃酸分泌的药物进行治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊等。同时也可以口服保护胃黏膜的药物，如胶体果胶铋胶囊等。
3、饮食调理：可以适量进食小米粥、燕麦粥等易消化食物，稀释胃酸，保护胃黏膜。同时避免吃辛辣刺激性食物，以免进一步对胃部造成刺激。
此外，还要警惕橘子中的农药残留可能导致的食物中毒。如果除了腹痛外，还伴有恶心、呕吐、腹泻等症状，可能是食物中毒的表现，需要及时就医治疗。
总之，如果出现吃橘子后肚子疼的情况，需要根据具体症状选择合适的方法进行缓解。同时也要注意日常饮食卫生和饮食习惯，避免不良刺激。如果长期存在胃痛的问题，建议定期进行胃部检查，了解是否存在胃部疾病。
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