咳嗽咳的尿失禁怎么办

咳嗽导致尿失禁，这种情况通常是由于咳嗽时腹压增加，使得膀胱受到压迫，出现尿液不自主流出的情况。对于这种情况，可以采取以下措施：

1、治疗咳嗽：首先要针对咳嗽进行治疗，因为只有控制咳嗽，才能减少腹压的增加，避免尿失禁的发生。在医生的指导下，可以使用止咳药、抗生素等药物来治疗咳嗽。

2、盆底肌肉锻炼：盆底肌肉的锻炼有助于增强盆底肌肉的力量，减少尿失禁的发生。可以每天进行一些简单的锻炼，如收缩肛门、收缩尿道等动作。

3、生活习惯调整：注意避免一些可能引起尿失禁的因素，如饮酒、喝过多的水等。保持良好的生活习惯，保持个人卫生，勤换内裤。

4、使用药物辅助：如果尿失禁的情况较为严重，可以在医生的指导下使用一些药物来辅助治疗，如成人尿不湿等。

5、寻求专业帮助：如果以上方法无法缓解症状，建议寻求医生的帮助，进行专业的检查和治疗。可能需要进一步的检查以确定是否存在其他健康问题，如尿路感染等。

总之，针对咳嗽导致的尿失禁问题，应首先治疗咳嗽，同时进行盆底肌肉锻炼和生活习惯的调整。如果症状严重或持续不愈，建议及时就医。