发烧到底能不能吃鸡肉
515次浏览・7月前
问题详情：发烧到底能不能吃鸡肉？
精选回答
我要回答
龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
发烧时可以吃鸡肉，但需适量，不宜过量食用。
鸡肉的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、微量元素和氨基酸等营养成分，能够补充身体所需的营养物质，增强身体的免疫力，有助于缓解病情。同时，鸡肉中含有的蛋白质能够被身体较好地吸收，提高身体代谢，也有利于缓解发热症状。但需注意鸡肉的烹饪方式应以清淡为主，避免过于油腻，防止加重胃肠道负担影响消化和吸收。
另外，还需注意以下几点：
1、在发烧期间身体通常较为虚弱，应均衡饮食以保证充足的营养摄入，除了鸡肉外还应多食用蔬菜、水果等富含营养的食物。
2、如果发烧症状持续或加重，建议及时就医检查并接受专业治疗。
3、在发烧期间应注意休息和保暖，避免过度劳累或受凉。
总之，适量食用鸡肉有助于发烧时的身体恢复，但需确保烹饪方式恰当并均衡饮食。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医咨询。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有