发高烧拉肚子怎么办

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问题详情：发高烧拉肚子怎么办？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

发高烧并且拉肚子可能是由多种原因引起的，包括食物中毒、肠胃炎等。遇到这种情况时，可以采取以下措施：

1、降温：首先，需要确保体温得到控制。可以采用物理降温的方式，如冷敷额头、温水擦浴等。如果高烧持续不退，需要及时就医，并遵医嘱服用退烧药物。

2、补充水分：拉肚子和发烧都可能导致身体失去大量水分，因此需要及时补充水分，避免脱水。可以饮用温开水、淡盐水或者果汁等。

3、调整饮食：在拉肚子期间，需要注意饮食调整，避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。可以适量食用清淡、易消化的食物，如小米粥、面条等。

4、药物治疗：可以在医生的指导下服用止泻药和退烧药。如果拉肚子严重，还需要口服补液盐来补充电解质。

5、休息：保持良好的作息，避免过度劳累，有助于身体尽快恢复。

6、观察病情：密切观察自己的病情变化，如果拉肚子次数增多、高烧不退或者出现其他不适症状，应及时就医。

7、预防：为了避免再次发生类似情况，需要注意个人卫生，避免食用不洁食物，保持良好的饮食习惯和生活方式。

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