宝宝受惊吓怎么推拿

宝宝受惊吓时，可以尝试一些中医推拿的方法来缓解其不适。具体的推拿手法如下：

1、捣小天心：用中指指尖捣小天心穴，以每分钟大约二三十次的速度，持续3分钟，这个动作有利于镇静安神、镇定情绪的功效。

2、清肝经：用拇指从孩子的无名指掌面由指根向指尖方向推揉，可以起到平肝泻火的作用。同时，要注意安抚宝宝的情绪，避免情绪波动过大。

3、揉耳：轻轻按摩宝宝的耳垂，然后围绕耳廓进行揉搓，这有助于缓解宝宝的紧张情绪。

4、揉腹部：如果宝宝因惊吓出现腹痛、腹泻等消化系统症状时，可以在腹部进行轻柔的按摩，逆时针方向按揉腹部有助于缓解不适。

5、揉足三里穴：足三里穴是胃经的穴位，按揉足三里穴可起到健脾和胃的作用，有利于缓解惊吓引起的消化问题。

此外，还可以尝试安抚宝宝情绪的方法，比如轻轻拍打宝宝的背部、抚摸头发等。如果宝宝受到惊吓的情况持续存在或症状严重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。总的来说，推拿只是一种辅助手段，应结合其他方法一起使用，以达到最佳效果。同时，家长在进行推拿时要保持动作轻柔，以免给宝宝带来额外的伤害。