赖皮病缺什么维生素

赖皮病通常指的是癞皮病，也被称为烟酸缺乏症，这种疾病是因为缺乏烟酸而导致的。因此，赖皮病缺的是烟酸形式的维生素。

烟酸对人体健康起到了重要作用，它在人体内参与多种代谢过程，特别是脂肪代谢和能量产生。缺乏烟酸可能导致皮肤损伤、消化系统问题、神经系统异常等症状。癞皮病的主要症状包括皮肤粗糙、皮炎、皮炎性水肿等皮肤病变，还可能出现食欲减退、消化不良、烦躁不安等症状。

烟酸的主要食物来源是肉类食品，尤其是牛肉和家禽类。此外，某些鱼类和奶制品也含有烟酸。因此，为了预防和治疗癞皮病，建议增加这些食物的摄入。同时，也可以考虑口服烟酸补充剂来预防或治疗烟酸缺乏症。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。

请注意，不同人的身体状况和营养需求有所不同，如果出现任何健康问题或对营养补充有疑虑，建议在进行任何饮食调整或补充剂使用之前咨询医生或营养师的建议。