肩胛骨突出如何治疗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
肩胛骨突出的治疗方法取决于其病因和严重程度。以下是针对该症状的一些常见治疗方法：
1、体态纠正：如果是由于不良体态引起的轻微肩胛骨突出，可以通过纠正不良姿势习惯来改善。比如在日常生活中保持挺胸抬头，并适当进行肩背部的锻炼，如下沉肩胛骨的运动。此外，还可以采取坐姿推肩的动作，用哑铃或者杠铃进行锻炼，以帮助改善肩胛骨的位置。同时，也可以通过佩戴矫正支具来帮助纠正体态。这些措施通常适用于病情较轻的患者。
2、手术矫正：如果肩胛骨突出比较严重或由于病理性原因造成，如肿瘤、外伤等，可能需要通过手术进行治疗。手术方法包括切开复位内固定以及肿瘤切除等，手术过程中需要仔细分离周围的肌肉和神经，以确保安全。手术后也需要进行严格的康复训练以恢复功能。对于病情较重的患者，建议尽早寻求医生的帮助，以确定最适合自己的治疗方案。
总的来说，治疗肩胛骨突出需要根据患者的具体情况选择合适的方法。建议患者及时寻求医生的帮助，以便得到专业的诊断和治疗建议。同时，在日常生活中保持良好的姿势习惯也有助于预防和改善肩胛骨突出的情况。
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