胫腓骨骨折术后该怎么办

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问题详情：胫腓骨骨折术后该怎么办？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

胫腓骨骨折术后，患者需要注意以下几个方面以促进恢复：

1、制动与康复锻炼相结合：术后初期，患者需要遵循医生的指导进行适度的制动，避免骨折部位受到过度的应力。随着康复的进展，逐渐开始康复锻炼，这有助于防止肌肉萎缩、改善关节活动度，并促进骨折的愈合。

2、抬高患肢：在术后的一段时间内，将患肢抬高，有助于减轻肿胀和疼痛，促进静脉回流。

3、定期随访和复查：术后需要定期到医院进行随访和复查，医生会根据恢复情况调整治疗方案，确保骨折愈合良好。

4、药物治疗：根据医生的建议，可能需要使用抗生素以预防感染，或者使用消肿止痛、促进骨折愈合的药物。

5、营养补充：保证均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，尤其是钙和磷，以促进骨折的愈合和身体的恢复。

6、避免并发症：术后需要注意避免并发症的发生，如感染、静脉血栓等。如有异常症状，应及时就医。

7、心理调适：骨折术后可能需要一段时间的恢复，患者可能会面临焦虑、压力等情绪问题。可以与家人、朋友交流，或者寻求心理专业人士的帮助，进行心理调适。

以上建议仅供参考，具体的康复方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来制定。恢复过程中如有任何不适，应及时就医。

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