发烧38℃盖厚还是薄点
541次浏览・8月前
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
在发烧时，盖被子应该根据个人的舒适度和身体状况来决定，而不是简单地根据体温数值来决定。发烧38℃时，应该避免盖过厚的被子，以免阻碍身体散热，影响退烧效果。但同时也要注意保暖，避免受寒而加重症状。
具体来说，盖被子的厚度应该适中，避免过薄或过厚。如果感到寒冷或寒战，可以适当增加被子厚度，但仍应保持舒适，避免过度包裹。如果感到热或出汗，应该减少被子厚度，以利于散热降温。同时，要注意保持室内空气流通，避免空气过于潮湿或干燥。
除了盖被子的注意事项，发烧时的护理还包括多喝水、保持休息等。如果症状持续加重或体温持续不退，应及时就医。总之，在发烧期间要根据个人身体状况和舒适度来选择合适的保暖措施。
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