发烧很冷怎么办才好

当发烧时感到很冷，这通常是因为体温正在上升，身体的自我保护机制通过血管收缩使身体感到寒冷，以此减少热量流失。这种情况下，可以采取以下措施：

1、保暖：可以通过适当增加衣物、喝热水或使用暖水袋等方式，提高身体局部的温度。但要避免过度保暖导致身体过热，还应保持室内空气流通。

2、使用药物：在医生的建议下，可以使用一些药物来帮助缓解发烧和寒冷的症状。如布洛芬、对乙酰氨基酚等非处方药物，有助于降低体温并缓解发冷的症状。但对于药物的使用一定要遵循医生的指导，确保用药安全。

3、多喝水：多喝水可以补充体内因发烧而失去的水分，有助于退烧和缓解寒冷的症状。同时，水还可以帮助身体排出毒素，加速恢复过程。

4、保持休息：发烧时身体需要更多的休息来恢复。尽量保证充足的睡眠时间，并避免过度疲劳。休息可以帮助身体更好地抵抗疾病。

5、监测体温：密切观察自己的体温变化。如果发烧超过38.5摄氏度或症状持续加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。

总之，如果发烧感到冷，最重要的是保暖和休息，同时注意观察症状的变化，并根据具体情况采取适当的措施进行处理。如症状持续或加重，应及时就医。