糖尿病可以喝小米米汤吗
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问题详情:糖尿病可以喝小米米汤吗?
精选回答
我要回答刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
糖尿病患者可以适量喝小米米汤。
小米是一种营养丰富的粗粮,富含丰富的维生素、氨基酸、脂肪酸等营养成分,而且小米含有的糖分并不高,适量摄入不会对血糖造成太大影响。此外,小米还有助于养胃。因此,糖尿病患者适量喝小米米汤是有好处的。但是需要注意米汤的熬制方式和摄入量。如果熬制得过于黏稠,可能会导致餐后血糖升高,摄入过多也会增加碳水化合物的摄入,不利于血糖的控制。因此,糖尿病患者应避免喝过于黏稠的米汤,并控制摄入量。
总之,糖尿病患者需要注意饮食均衡,控制总体摄入量,配合药物治疗和适当运动来控制血糖。如果糖尿病患者有任何关于饮食的疑虑,建议咨询专业医生或营养师的建议。
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